Minggu, 14 Juli 2013

Puasa dan Kesehatan Manusia

Shaum yang kita jalani di bulan Ramadhan adalah perintah wajib dari Allah SWT. Hikmah di balik itu semua tentunya ada hal postif yang dirahasiakan, terutama menyangkut kesehatan. Demikianlah barangkali mengapa Allah SWT sampai mewajibkan satu bulan selama setahun untuk berpuasa.
Berdasarkan para peneliti para ahli ternyata shaum itu mempunyai rahasia yang luar biasa. Baik itu dampak kesehatan psikis maupun fisik untuk manusia.
Menurut WHO (World Health Organization) yang merupakan badan kesehatan dunia dinyatakan bahwa kesehatan psikis manusia dapat dirumuskan dengan delapan syarat delapan syarat, yaitu dapat disesuaikan pada kenyataan secara konstruktif meskipun kenyataan itu buruk, dapat memperoleh kepuasan dari perjuangan, merasa lebih puas memberi daripada menerima, bebas dari rasa tegang dan cemas, dapat berhubungan dengan lingkungan secara tolong menolong dan saling memuaskan, dapat menerima kekecewaan untuk dipakai sebagai pelajaran di hari depan, dapat menjuruskan rasa permusuhan pada penyelesaian secara kreatif dan konstruktif, dan memiliki kasih sayang yang besar disamping mempunyai keinginan untuk disayangi.

Permasalahan psikis manusia tersebut di atas ternyata dapat terpenuhi kebutuhannya dengan shaum yakni puasa yang dilakukan secara baik. 
Ada ungkapan dari hadits yang dalam periwayatannya bersanad dloif bahwa Rasulullah Salallahu ‘Alaihi Wasallam bersabda: Artinya: “Puasalah kamu, maka kamu akan sehat”. ( sanadnya Dhoif ) 

Namun demikian walau hadits di atas itu berdasarkan keterangan ahli hadits dinyatakan dhoif, tetapi isi atau konten nya itu benar. Para ahli kesehatan (dokter) banyak membuktikan bahwa dengan shaum yang teratur dapat membuat tubuh manusia sehat, sebab dengan shaum dapat mengistirahatkan mesin pencernaan. Seorang dokter utusan Raja Mesir untuk Rasulullah Salallahu ‘Alaihi Wasallam sudah bermukim beberapa lama di Madinah, tetapi karena tidak satupun orang yang berobat kepadsanya, maka ia minta izin kepada Rasulullah Salallahu ‘Alaihi Wasallam untuk pulang, sebelum pergi, dokter itu mengungkapkan kekagumannya dan bertanya, “ Tuan, izinkan kami mengethui rahasia apa yang menyebabkan tidak seorangpun yang mengeluh sakit di sini?”, maka Rasulullah Salallahu ‘Alaihi Wasallam bersabda, “ Kami kaum yang tidak makan, sehingga merasa lapar, dan bila makan kami tak sampai kenyang.” ( Belakangan kami ketahui bahwa itu bukan hadits Nabi ) 

Para Ulama Muslim dan para pakar kesehatan menyatakan bahwa sumber dari berbagai penyakit yang sulit diobati adalah memasukkan makanan diatas makanan. Artinya, makanan yang belum tercerna dengan baik di lambung, sudah dimasukkan lagi makanan berikutnya dan seterusnya. Sehingga mesin pencernaan terus bekerja tanpa ada waktu istirahat. 

Selain itu, puasa juga dapat meningkatkan daya serap makanan, menyeimbangkan kadar asam dan Basa dalam tubuh, meningkatkan fungsi organ reproduksi, meremajakan sel-sel tubuh, membuat kulit lebih sehat dan berseri, meningkatkan daya tahan tubuh (Menambah jumlah sel darah putih dan memblokir bakteri, virus dan sel kanker), memperbaiki sistem hormon, dan lainnya. 

Rasulullah Salallahu ‘Aalaihi Wasallam menganjurkan kita untuk bersahur, anjuran bersahur ini memiliki makna bahwa puasa perlu persiapan agar mendapatkan tenaga yang prima selama berpuasa. Dengan bersahun, kita akan bangun lebih pagi dan mendapatkan udara yang dibutuhkan oleh tubuh, disamping makanan dan zat cair, tubuh juga memerlukan zat asam, zat asam ini dapat diperoleh dengan menghirup udara segar.

Kamis, 11 Juli 2013

Pulau Komodo Bagaikan Surga Dunia

Pulau Komodo mungkin sudah tidak asing lagi untuk didengar di telinga orang Indonesia,pulau yang termasuk nominasi 7 keajaiban dunia ini sangat diminati banyak pengunjung,banyak orang yang ingin berkunjung kesana,termasuk aku.Rasanya telingaku sudah panas mendengar cerita tentang Pulau Komodo nan indah itu.Mulai dari pantai nya,Taman Nasional Komodo nya,dan melihat langsung Hewan Purba Varanus Komodoensis alias Komodo.Sungguh tak terbayangkan jika aku berada disana,pasti aku akan mengabadikannya dengan kamera dan membuat video disana,terutama aku ingin sekali ke Pink Beach atau Pantai yang berwarna Pink,biasanya aku bermain di Pantai yang pasir nya berwarna cokelat,kali ini warna Pink!Waah,pasti keren banget pantai itu,Pink Beach itu pun airnya masih jernih dan bersih.

                       
Nah,itu baru Pink Beach nya yang ada di Pulau Komodo.Masih ada Taman Nasional Komodo yang indah nya pake banget dan terletak di antaraProvinsi Nusa Tenggara Barat dan Nusa Tenggara Timur.Wah cocok banget nih buat yang hoby snorkeling,di Taman Nasional Komodo aku dapat menemukan 277 spesies hewan yang merupakan perpaduan hewan yang berasal dari Asia dan Australia,Wow!pasti nya aku ingin berenang bersama mereka,makin pengen kesana pake banget ini.Uniknya itu,berbagai warna ikan ada disana,wah warnaya unyu banget sih.

Selain itu yang paling terkenal di Pulau Komodo itu ya pasti Kadal Besar ini ya,Komodo itu merupakan hewan purna juga loh!Pengen liat langsung Komodo itu sebesar apa ya?aku hanya dapat melihat dari media saja.Kadal raksasa ini termasuk hewan yang nyaris punah dengan jumlah populasi di alam liar kurang dari 4.000 ekor,Wah kasihan ya.Yuk lestarikan terus Komodo itu.


Itu baru keindahan dan keunikan sebagian Pulau Komodo loh,pastinya masih banyak lagi yah.Kebudayaan dan adat istiadat di masing-masing daerah tentu ada,jadi di Pulau Komodo juga pasti ada dong. Sejak dulu di Pulau Komodo, jajaran Kepulauan Flores, Indonesia, telah muncul kisah tentang naga raksasa,benar kah itu?Atau Cuma isu saja?Dahulu banyak pelaut yang bilang naga itu mirip monster yang menakutkan.Ihh sereeem.Isu itu beredar luas ke telinga masyarakat,pada tahun 1910-an muncul pembicaraan tentang mahluk yang diduga naga pada pulau kecil Jajaran Kepulauan Flores, Nusa Tenggara. Letnan Steyn van Hensbroek, seorang pejabat Administrasi Kolonial Belanda penasaran dan merencanakan perjalanan ke Pulau Komodo,ketika ia mendarat di pulau komodo bersama regu terlatih,akhirnya mereka menemukan spesies aneh,spesies itu dibawa ke markas dan di potret untuk didokumentasikan, Inilah dokumentasi pertama tentang komodo.Berdasarkan penelitian sang pemburu Ouwens,spesies itu merupakan Komodo bukan naga.Waah,berani banget yah pemburu itu.Kebudayaan Penduduk Pulau Komodo salah satu nya agama, Sebagian besar nelayan yang tinggal di desa-desa daerah Pulau Komodo beragama Muslim apalagi penduduk yang berasal dari Bajau Bugis dan Bima sebagian besar beragama Islam sedangkan masyarakat yang berasal dari Manggarai kebanyakan beragama Kristen.Nah,hanya beberapa pengetahuanku tentang Pulau Komodo,semoga aku dapat berkesempatan menikmati indahnya Taman Nasional Komodo.

Rabu, 10 Juli 2013

Tes Darah Kini Bisa Prediksi Umur Seseorang

Penelitian terbaru yang dilakukan sekumpulan peneliti di King College, Inggri
s, menemukan teknik baru dalam tes darah, yang bisa memprediksi seberapa cepat seseorang akan bertambah tua. 

Hasil penelitian ini seakan membuka jalan untuk pengembangan pengobatan penyakit yang berhubungan dengan penuaan seseorang.

Telegraph melansir, 10 Juli 2013, tim peneliti berhasil mengidentifikasi penanda kimia yang dikenal sebagai metabolit di dalam darah manusia, yang berhubungan erat dengan penuaan.

Hasil penelitian menunjukkan, salah satu dari 22 metabolit yang ditemukan di dalam darah manusia bisa menunjukkan kondisi penuaan manusia.

Peneliti pun yakin, dengan teknik baru dalam tes darah ini, manusia bisa megindetifikasi masalah penuaan.

Menurut Ana Valdes, peneliti utama di King College, 22 metabolit yang terkait dengan penuaan terdeteksi ada di dalam darah. "Dengan begitu, di masa depan kita bisa memprediksi umur dan penuaan seseorang dari sampel darahnya," kata Valdes. "Metabolit ini sangat unik, berhubungan kuat dengan usia dan penyakit seseorang," tandasnya.

Dia menjelaskan, metabolit secara spesifik juga berkaitan dengan fungsi paru-paru, kepadatan mineral pada tulang, serta berat pada saat manusia lahir.  "Itu semua bisa digunakan untuk mengetahui kondisi penuaan seseorang," ujar Valdes.

Berat badan

Sementara itu, Tim Spector, Kepala Departemen Penelitian di King College mengatakan, para ilmuwan telah lama mengetahui berat badan seseorang pada saat lahir bisa menentukan kesehatan seseorang pada usia pertengahan dan tua.

"Orang yang lahir dengan berat badan rendah maka akan sangat rentan terhadap penyakit pada usia pertengahan dan tuanya," kata Spector.

"Dengan penemuan terbaru ini, maka membuka jalur baru untuk mengungkapkan penyakit seseorang pada saat berusia tua," ujar Spector.

Untuk mengetahui lebih detail, penelitian ini sudah diterbitkan di International Journal of Epidemiology.